“我们柳州市柳江区税务局平时非常关注职工的身心健康。为了进一步普及心理健康保健知识，增强税务广大职工的压力管理和调节能力，保持职工健康向上的心理状态，我们组织开展了一次心理健康知识辅导讲座。”柳州市柳江区税务局人事股副股长邓胜琳说道。

近日，柳州市柳江区税务局邀请到了国家二级心理咨询师陆艳清老师为广大税务职工上了一堂生动有趣的心理健康知识辅导讲座，共有税务职工100余人参加。

讲座上，陆艳清老师结合多年的工作经验以“成年人的压力源及应对”为主题，结合实例，从压力源的归因进行深入浅出地讲解，让大家对平时工作生活中的压力来源有了更加深入的认识。同时从多维度、多角度对我们成长过程中怎么去应对压力，形成一个积极向上的人格进行了全面剖析、总结，给大家带来了一堂风格幽默、生动而又具有哲理性的心理健康知识辅导课，并进行了现场答疑，针对存在的心理问题提出了专业性的指导意见，受到在场职工的一致好评。

通过本次讲座，让广大税务职工充分认识到了心理健康的重要性，进一步帮助大家树立起积极向上的心理健康观念，号召大家在今后的工作生活中，正确看待心理健康问题，选择科学的心理健康管理办法，以更加阳光的心态投入到工作和生活中。